A sport személyiségfejlesztő hatása megkérdőjelezhetetlen. A csapatsportok esetében kiemelten érezhető a személyiségre gyakorolt hatás, mivel a játékosok egymásra hatnak, ami a külső szemlélő számára is egyértelmű lehet. Az egyéni sportoknál ez a fejlődés az egyén belső világában mehet végbe, így nehezebben megfigyelhető.
A következő cikk ezzel a témakörrel foglalkozik, valamint bemutat egy könyvet is, a téma iránt érdeklődő szakemberek és önkéntesek számára hasznos olvasmány lehet.
https://mindsetpszichologia.hu/2017/02/22/a-mozgas-mint-szemelyisegfejleszto-tenyezo/